متخصصان علائم اولیه افسردگی و اهمیت درمان را توضیح می دهند [مصاحبه]

متخصصان علائم اولیه افسردگی و اهمیت درمان را توضیح می دهند [مصاحبه]

India Today Education برای درک بهتر افسردگی بالینی ، درمان آن و اینکه چگونه بیمار باید با آن کنار بیاید ، با دکتر Udaya Kumar Maiya ، مدیر پزشکی Portea Medical و دکتر Shyam Bhatt ، متولی بنیاد Live Love Laugh گفتگو کرد.

تبلیغات

India Today Education برای درک بهتر افسردگی بالینی ، درمان آن و اینکه چگونه بیمار باید با آن کنار بیاید ، با دکتر Udaya Kumar Maiya ، مدیر پزشکی Portea Medical و دکتر Shyam Bhatt ، متولی بنیاد Live Love Laugh گفتگو کرد.

سمت چپ: دکتر Udaya Kumar Maiya ، مدیر پزشکی Portea Medical Right: دکتر Shyam Bhatt ، متولی بنیاد Live Laugh Laugh

Q1 علائم اولیه افسردگی چیست؟ چگونه پیشنهاد می کنید بیماران با آن کنار بیایند؟

دکتر ام اودیا کومار مایا: افسردگی نوعی بیماری روانی است. این شرایطی است که بر احساسات ، تفکر و اعمال تأثیر منفی می گذارد. برخی از علائم اولیه افسردگی عبارتند از: "بی علاقگی به فعالیتهایی که روزگاری لذت بخش بودند" تغییر در برنامه خواب - ممکن است فرد بیشتر از حد معمول بخوابد ، کمتر از حد معمول باشد یا ممکن است ترکیبی از هر دو باشد "غم و اندوه نشانه رایج افسردگی است ؛ با این حال ، ممکن است یک فرد افسرده باشد بدون اینکه واقعاً غمگین باشد "احساس جدا شدن - فرد احساس می کند از واقعیت جدا شده است" احساس ناامیدی "از دست دادن انرژی" افکار خودکشی

برای کنار آمدن با این موضوع ، من پیشنهاد می کنم که فرد باید معاشرت کند. او نباید از زندگی کناره گیری کند بلکه باید در تماس باشد. سعی کنید بیشتر فعال باشید؛ برخی از رژیم های ورزشی را به جای اجتناب از موقعیت های دشوار ، باید با آنها روبرو شد. الکل روش خوبی برای کنار آمدن با افسردگی نیست. به نوشیدن متوسل نشوید. رژیم غذایی سالم داشته باشید و یک روال خاص را رعایت کنید. اگر همه اینها کمکی نکرد ، از یک دکتر کمک بگیرید.

تبلیغات

Q2 چگونه افسردگی بالینی تشخیص داده می شود؟ چه زمانی باید درمان شروع شود؟

دکتر ام اودیا کومار مایایا: برای تعیین تشخیص افسردگی ، شناختن آن مهم است. اگر بیمار احساس ضعف ، افسردگی یا ناامیدی داشته باشد و / یا علاقه خود را نسبت به امور از دست داده باشد ، تحت ارزیابی سلامت روان قرار می گیرد تا وضعیت روانی و مشکلات عملکردی ، بین فردی و اجتماعی فرد را بررسی کند. بیماران با استفاده از پرسشنامه سلامت بیمار غربالگری می شوند. هیچ آزمایش آزمایشگاهی ، آزمایش خون یا اشعه ایکس برای تشخیص اختلال روانی وجود ندارد.

درمان باید به محض شناسایی افسردگی آغاز شود. شناخت و درمان به موقع امری حیاتی است.

دکتر شیام بات: افسردگی بالینی باید توسط پزشک تشخیص داده شود ، براساس علائم ، عملکرد و حذف سایر دلایل پزشکی که می تواند افسردگی را تقلید کند. معیارهای تشخیصی برای افسردگی شامل کم یا غمگین بودن در بیشتر روز ، تقریباً هر روز به مدت دو هفته یا بیشتر و / یا کاهش علاقه به فعالیت هایی است که ممکن است فرد قبلاً از انجام آنها به مدت دو هفته یا بیشتر لذت برده باشد ، همراه با علائم دیگر مانند تغییر در اشتها ، خواب ، احساس بی ارزشی کند و افکار مرگ یا مردن.

Q3 دنیای پزشکی اصطلاح افسردگی را چگونه توصیف می کند؟

دکتر ام اودیا کومار مایایا: در تعریف فرهنگ لغت افسردگی ، این حالت به عنوان یک شرایط روانی بیان می شود که با احساس شدید ناامیدی و ناکافی همراه است ، همراه با کمبود انرژی و علاقه به زندگی. علم پزشکی با استفاده از ICD-10 و DSM-V افسردگی را به چندین روش مختلف تعریف می کند. ICD-10 افسردگی را به عنوان یک دوره افسردگی یا یک اختلال افسردگی راجعه توصیف می کند. طبق DSM-V ، 8 اختلال خاص وجود دارد که تحت اختلالات افسردگی توصیف می شوند.

بنابراین ، افسردگی یک اختلال روانی رایج است که با اندوه ، کاهش علاقه ، احساس گناه یا کمبود ارزش شخصی ، آشفتگی در خواب یا اشتها ، احساس خستگی و تمرکز ضعیف مشخص می شود.

Q4 حال فردی که دچار افسردگی می شود چگونه است؟ عزیزان چه موقع باید هوشیار شوند؟

دکتر ام اودیا کومار مایایا: تجربه هر فردی که دچار افسردگی می شود یکسان نیست. با این حال ، دنیا تقریباً برای همه آنها مکانی تاریک به نظر می رسد. افرادی که افسردگی را تجربه می کنند ، می توانند احساسات شدیدی از اضطراب ، ناامیدی ، منفی و درماندگی را تجربه کنند. احساسات به جای از بین رفتن با آنها می مانند. چیزهایی که زمانی زیبا به نظر می رسیدند ممکن است اکنون زشت به نظر برسند. هیچ چیز یک فرد افسرده را آرام نمی کند. چنین شخصی نمی تواند از هیچ چیز لذت ببرد. به نظر می رسد هیچ چیز ارزش زندگی را ندارد. هیچ کس دوست داشتنی و دوست داشتنی به نظر نمی رسد و همه چیز تحریک کننده است.

حمایت و مشارکت خانواده و دوستان برای کمک به فردی که افسرده است کلیدی است. عزیزانی که از فردی که دچار افسردگی است مراقبت می کنند ، باید در صورت مشاهده علائم افسردگی شدید ، مانند سو alcohol مصرف الکل یا مواد مخدر ، اختلال در خواب ، افکار مرگ یا خودکشی یا اقدام به خودکشی ، افکار بد مداوم و علائم روان پریشی (توهم یا توهم) هوشیار باشند. )

Q5 آگاهی در مورد افسردگی برای مخاطبان عادی و بزرگتر چقدر مهم است؟

دکتر ام اودیا کومار مایایا: آگاهی کلیدی در مبارزه با افسردگی است. افرادی که افسردگی را تجربه می کنند ، احساس انزوا و تنهایی می کنند و عدم آموزش عمومی در مورد این بیماری ، جستجوی کمک لازم را برای مبتلایان دشوار می کند. وقتی افراد مبتلا به افسردگی موفق به درمان به موقع نمی شوند ، به روش های دیگری برای کنار آمدن با این مشکل متوسل می شوند که در نهایت می تواند منجر به اعتیاد یا افکار خودکشی شود. افزایش آگاهی از افسردگی در بین عموم مردم و مبتلایان به این بیماری مطمئناً کمک زیادی به کاهش کلاله بیماری می کند و درمان را به گزینه ای مناسب تر تبدیل می کند.

تبلیغات

Q6 آیا شخص باید فقط به دارو اعتماد کند؟ درمان چقدر مهم است؟

دکتر ام اودیا کومار ماییا: انجام درمان افسردگی کاملاً ضروری است. شناخت و درمان به موقع از جنبه های مهم مدیریت افسردگی است. چند هفته پس از شروع درمان افسردگی ، افراد احساس بهتری پیدا می کنند.

دارو برای بیماران مبتلا به افسردگی تنها گزینه درمانی نیست. علاوه بر داروهای ضد افسردگی ، گفتاردرمانی ، یعنی روان درمانی و رفتار درمانی شناختی ، الکتروشوک درمانی ، تحریک مغناطیسی ترانس جمجمه و نور درمانی از دیگر روش های درمانی برای بیمار مبتلا به افسردگی است. از هر روش یا ترکیبی از رویکردهای گفته شده می تواند برای درمان بیمار مبتلا به افسردگی استفاده شود.

دکتر شیام بات: هر دو روش درمانی و داروها در درمان افسردگی نقش دارند. در موارد خفیف افسردگی ، درمان و تغییر شیوه زندگی به تنهایی برای درمان افسردگی کافی است. اما برای موارد متوسط ​​یا شدید ، داروها مورد نیاز است. با این حال ، درمان به طور همزمان در این موارد نیز کاربرد زیادی دارد.

Q7 چالش هایی که هند درمورد بهداشت روان با آن روبرو است چیست؟

دکتر ام اودیا کومار مایایا: میزان چالشی که هند در جبهه بهداشت روان با آن روبرو است بسیار زیاد است و نیاز به مداخلات فوری و تأثیرگذار دارد. متأسفانه ، دسترسی به مراقبت از کسانی که دارای مشکلات روحی هستند تا همین اواخر بسیار ضعیف بوده است.

Q8 فکر می کنید دولت باید اقدامات بیشتری برای آگاهی توده ها انجام دهد؟

دکتر ام اودیا کومار مایایا: امیدواریم که معرفی لایحه بهداشت روان گامی مهم در تغییر سناریوی بهداشت روان در کشور باشد. این لایحه نقش و مسئولیت دولت را در اطمینان از درمان و مراقبت صحیح از بیماران روانی برجسته می کند. مهم است که این مراقبت حتی در دورترین نقاط کشور نیز در دسترس باشد و فناوری می تواند نقش مهمی در این ارتباط داشته باشد. ما مشتاقانه منتظر همکاری نزدیک با ذینفعان مراقبت های بهداشتی برای اطمینان از سلامتی بهتر هستیم: هم از نظر جسمی و هم از نظر روانی ، برای همه هندی ها مقرون به صرفه و به راحتی قابل دسترسی است.

دکتر شیام بات: لایحه بهداشت روان که اخیراً در لوک سبها تصویب شد ، نشان دهنده جدیتی است که قانون گذاران ما نسبت به چالش بهداشت روانی هند با آن روبرو هستند. همچنین دیدن سخنان نخست وزیر مودی در مورد سلامت روان در آدرس اخیر مان کی باات بسیار دلگرم کننده است. افسردگی / سلامت روان موضوعی گسترده در کشور است و قطعاً دولت می تواند نقشی اساسی داشته باشد. ما به افزایش قابل توجه بودجه اختصاص یافته برای سلامت روان و استفاده از مجامع عمومی برای صحبت در مورد لزوم صحبت در مورد موضوع و درگیر کردن تأثیرگذارهای اصلی نیاز داریم.